26歲的女性遺尿是什麼原因呢

概 述

本人今年26歲，有一個幸福溫馨的家庭，就在去年剛剛迎來了我家的小寶貝，所以我們家現在有3口人，我一直身體都挺健康的，可是生完孩子以後煩惱也來了，我產後沒有多久就有遺尿的毛病了，這是怎麼回事？該怎麼辦才好，覺得很丟人，我兒子還不尿床我卻會尿床，都不敢叫朋友到家裡玩，怕別人問起是不是兒子尿床我很煩惱，怎麼辦才好呢？有沒有什麼好的方法可以治療？

步驟/方法：

1遺尿的原因有很多，有可能是遺傳所導致的，所以首先要了解有沒有家族遺傳史，遺尿症是會遺傳的，所以，這個原因也是不容忽視的。所以要了解一下，找到病根就好對症治療了。也要注意孩子會不會遺尿。

2生過孩子的女性，出現遺尿的問題。也許就是因為妊娠和分娩的時候對盆底肌肉的損傷造成的，如果是這個原因的話，就要進行康復訓練。還要多做運動，多散步，增加免疫力，增加免疫力也很重要。

3不過也不排除是腎髒的原因，還有就是晚上少喝水，這樣不只是容易尿床，還有可能早上起來眼睛會出現水腫的情況，另外下午4點以後就不要喝飲料什麼的，這樣可以降低遺尿的頻率。

注意事項：

不過最好到醫院具體檢查一下，這樣便於找到病因，早日發現病因，才能更好的治療，還要多鍛煉身體，曬曬太陽，食物以清淡為主，不要吃辛辣和生冷的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。