寶寶晚上總是尿床怎麼辦

概 述

現在，許多小孩都有尿床的經歷。小孩子尿床是比較多見的，可是尿床雖然不是什麼小事，但是對父母來說也是比較頭疼的事情。尿床雖然不是什麼大病但還是要注意，小孩子的身體抵抗能力較差，容易生病。每一個父母都希望自己的寶寶健康快樂，怎麼才能預防小孩尿床呢？這應該是每一個父母非常關心的。有很多的尿床患者，通過日常的行為療法就是可以康復的，現在看看關於小孩尿床的行為療法。

步驟/方法：

1在治療期間，讓孩子睡覺之前把小便排空在睡覺，並且還要給孩子定一個半夜的鬧鐘，比如在12點的時候，鬧鐘喊醒孩子，讓他自己去起床尿尿，這樣長期堅持的話，孩子自己就會半夜起床解手，而不需要鬧鐘喊醒了。

2平時大人要注意給孩子做好作息制度，和合理的飲食，比如說，孩子晚上8點睡覺的話，在6點之後，就注意，不能再讓孩子大量的喝水了，剛開始治療的時候，可以要求孩子6點之後必須不能喝水，慢慢孩子好轉之後，再不限制其飲水量。

3另外，可以適量鍛煉孩子膀胱的蓄尿量。鍛煉膀胱的功能，在白天的時候，適當的讓孩子多喝水，並且讓孩子學習一下憋尿，這樣也可以鍛煉一下孩子的膀胱的儲備能力，但是不能讓孩子過度憋尿，以免出現意外情況。

注意事項：

生活中也可以從食物方面入手。下午4點後讓小孩少喝水，晚飯時最好避免吃水分多的食物或喝很多湯，餐後水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶等。小孩尿床並不是很嚴重的問題，只要父母能夠預防好了，並且有效的了解預防小孩尿床的方法。這樣才能更好的預防小孩尿床，使寶寶更健康的成長，父母也會更安心。