給孩子補鈣能同時補充兩種嗎

給孩子補鈣能同時補充兩種嗎

我的寶寶現在1歲4個月，我想請教一個問題。給孩子補鈣能同時補充兩種嗎？我們現在吃乳加力(乳鈣)和首兒復合鈣(碳酸鈣)，而且間隔時間很近，是不是不好呢?

最佳答案

每天在保證喝500毫升奶的前提下，再補充200毫克鈣和適量的維生素D就可以了。同時補兩種鈣也沒問題，但其實補鈣只要量夠就行了。