寶寶的吃飯問題

寶寶的吃飯問題

現在寶寶已經1歲另18天了,還是不肯吃粥和飯,現在的主食主要是米糊, 一天的飲食安排：早上起床後吃面包或饅頭； 中午喝180ML的奶後睡午覺； 下午4點左右吃米糊； 晚上8點左右吃米糊， 晚上睡前再吃210ML的奶睡覺， 大概在早上5點左右吃210ML的奶 想問一下：這樣的飲食會不會使寶寶營養不良，還有寶寶只吃米糊和包不吃粥和飯菜，一給就吐出來，要用怎樣的辦法才能令寶寶吃粥和飯菜，謝謝！

最佳答案

蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，對寶寶的身體健康很重要。一定要培養寶寶吃蔬菜和水果的習慣，不能以面包、米糊等碳水化合物為主要膳食，否則長期以往會造成寶寶營養素缺乏。一方面父母要增加飯菜的品種和口味，以色香味吸引寶寶的注意力，同時培養寶寶吃飯菜的習慣，父母給寶寶做出榜樣，也可以采取多種寶寶可以接受的教育方式，如講故事等督促寶寶，采用造型可愛的食具也可以引起寶寶的吃飯的興趣。寶寶吃飯時吐出來不一定表示寶寶不喜歡吃，可能是寶寶還沒有習慣，父母喂養時一定要耐心，多喂幾天，讓寶寶適應。務必不要強迫寶寶，引起反感。必要時檢查微量元素，缺鐵、鋅的寶寶往往食欲不好。