鈣和鋅能不能同補，怎麼補？

鈣和鋅能不能同補，怎麼補？

我女兒剛1歲，身高和體重都偏低，身高72厘米，體重17斤。食欲差，一天吃不了多少東西。頭發也黃黃的。我想請問一下她是不是缺鋅，（因為我們這裡比較偏遠，醫院沒有辦法做微量元素的檢測，）我現在在給她吃龍牡壯骨沖劑，能不能同時給她補鋅，哪種鋅比較好。

最佳答案

你好，聽你的敘述，你的孩子有很大的可能是缺少鋅元素，我還是建議你到正規的大醫院去做一下全面的檢測，看看除了鋅元素之外還缺少什麼營養元素，並且去檢查一下她的胃腸功能是否正常。 補鋅主要為食補，瘦肉,蛋黃,魚類,牛奶,核桃花生芝麻糊,紫菜,動物肝髒等食品中都含有豐富的鋅元素，你可以給孩子多食用一點。平常要讓孩子多喝水，並且不要吃味精這種調料品，因為味精容易讓孩子造成缺鋅的反應。 藥補補鋅可以喝葡萄糖酸鋅口服溶液，可以很好的補充鋅元素的補充。 你可以先補鋅，然後再給孩子吃龍牡壯骨沖劑。