寶寶上午不吃東西，怎麼辦？

寶寶上午不吃東西，怎麼辦？

女兒晚上睡覺前（22點左右）總是吃一餐的，吃一碗稀飯，可是到第二天9點多起床後就不肯吃東西了，一直到下午4點鐘睡醒午覺後才肯吃東西，這是為什麼呢，是不是因為睡覺前吃得太多了？

最佳答案

您好! 1歲-1歲半的寶寶這個時期的營養從母乳和牛奶中得到25%,從斷乳食物中得到75%.而且食物要做成寶寶用力咬才能吃的硬度和大小,鍛煉寶寶的咀嚼能力. 這個時期的要點:一日三餐,養成有規律的生活習慣.固定吃飯時間,養成好好吃飯的習慣. 時間表:早上7.30分-早飯,10.00-牛奶加零食或水果,12.30-午飯,15.00-牛奶加零食或水果,18.30-晚飯. 食譜如:白菜火腿奶油蓋飯\蘑菇飯\胡蘿卜味三明治卷\豆腐炖肉\西紅柿丸子\什錦面條等等. 不建議晚上22點給寶寶吃飯，如果寶寶開始不適應可以先用奶然後用水來替代。