大便干硬！急！

大便干硬！急！

寶寶從10個月左右轉奶粉開始，大便總是干硬，像羊糞蛋一樣，吃過一陣子“每伴清火寶”，有所改善，但停了以後又恢復原樣了，每天喝水量在1000ml左右，吃三種左右水果，兩餐菜粥（大米、小米、玉米三合粥），有時吃一點面食，600左右的配方奶，不知道大便什麼總是這樣的？有什麼改善的辦法嗎？好急呀！

最佳答案

您好！ 1歲的寶寶飲食一定要保證一日三餐，養成有規律的生活習慣，要盡量在寶寶肚子餓的狀態下吃飯，這個時期的營養從奶中得到25%，從輔食中得到75%，奶粉每日300-400毫升。 如果寶寶大便干燥，可以添加酸奶或者少糖類乳酸菌以改善腸道細菌的平衡，使大便通暢。也可以調節飲食適當補充多纖維的蔬菜和水果、海藻類、納豆等以增加大便的次數，刺激腸道功能。藥物可以考慮“雙歧茯苓顆粒”或者“媽咪愛”。另外保持室內溫度適宜，冬天18-24度，夏天20-24度，通風，適當喝水，多給寶寶按摩腹部。