我家寶貝是否營養不足?

我家寶貝是否營養不足?

我家寶貝剛好1歲,但身高只有71cm,體重16.2斤,每天睡眠12-13小時,醒時精神狀態良好,目前已經張了8顆牙,能扶床框站立,會爬,尚不會走.目前每天早、中、晚三頓牛奶，各180毫升（加奶粉後在200毫升左右），中、晚兩頓輔食（米飯、面條、魚肉、蔬菜、水果等），中、晚兩頓的牛奶在輔食後2個小時後吃。目前輔食食欲不好，每頓只吃小半碗不到，這兩三個月來體重和身高基本沒有變化，我擔心是否是因為輔食吃的少，沒有轉邊到輔食為主，牛奶為輔導致營養不良。另外吃輔食時很難喂，是否也與食物口味有關，怎樣調節口味？ 看著寶貝比別人家的同齡寶貝瘦弱矮小一號，比較焦急，請專家解答。 謝謝

最佳答案

你好！你在來信上沒有提寶寶的性別，如果是男孩，確實身高剛剛達到低線。一是和遺傳有一點關系，還有就是喂養問題。一歲的寶寶最好能夠三頓奶，三頓輔食，每頓飯之間要間隔4個小時左右，夜間不再喂奶。我看了你給孩子吃的輔食，品種還是有點單調，我建議你可以給孩子包點餃子、馄鈍，這些食物不但有谷物，還有些肉類及蔬菜，比較適合這個年齡段的孩子吃，另外肉的種類也別局限在魚肉，可以吃點雞肉、蝦肉，還可以吃些紅肉（豬、牛、羊肉），紅肉可以補充一定的鐵元素。同時做粥、面條時，也可以作成肉粥等形式。希望我的建議能夠給你帶來一些新的喂養思路。