怎樣改善不好好吃飯的壞習慣

怎樣改善不好好吃飯的壞習慣

小兒從小胃口不是很好，很少自已主動要吃飯的。現在吃飯的時候老是不專心。又不肯自已吃，喂飯時一邊玩一邊跟在他屁股後面喂。現在2歲4個月了才11公斤。真讓人頭疼。平時也沒有給很多零食吃。請問怎麼才能改善這種壞習慣呢？

最佳答案

我覺得主要原因在於你們家長在添加輔食的過程沒有給孩子培養良好的習慣，這麼大的孩子吃飯要定時定點，就是吃飯時要在餐桌上吃，而且吃飯時最好不要分散孩子的注意力，比如開著電視看動畫片或著象你的孩子家長得追著喂。現在你只有慢慢改變孩子的這種不好的習慣，你可以讓孩子和你們一起吃飯，共同感受溫馨的家庭氣氛，同時大人們對食物的興趣也可以讓孩子慢慢對吃飯感興趣。另外，不知你的孩子是男孩還是女孩，身高多少，查了一下，按2歲4個月孩子的體重在正常范圍，就是算偏瘦一點的孩子。希望通過改變孩子的進食習慣，孩子的體重能夠提高一些。