女兒不吃飯，急！

女兒不吃飯，急！

女兒剛滿1歲，想給她白天斷奶，但她一看見坐在飯桌前就要起來，不肯坐，有時看她肚子餓了，坐飯桌前一坐下她就窮抓菜吃，給她吃飯就吃前2口，後就不肯吃了，就要抓菜，這個情況以前也有類似，但一陣一陣，前段時間還能喂著吃點，現在一點不肯吃，寧願餓著肚子吃零食，真頭疼。請問如何能讓寶寶不厭主食？

最佳答案

您好，導致寶寶挑食厭食的原因很多，首先給寶寶喂飯不要太頻繁，也不要強迫寶寶吃飯，吃飯時間要固定，定時定量，如果寶寶不餓可以適當拉長兩餐之間的時間；既然寶寶連飯都不吃，那麼就不讓他吃零食，如果不能杜絕零食，就很難讓他吃正餐的。適當增加寶寶的活動量，促進食欲；正確調整寶寶的飲食內容，蛋、奶、肉搭配合理，同時要多吃些水果、蔬菜，平時還要多飲水。