寶貝吃飯差怎麼辦？

寶貝吃飯差怎麼辦？

兒子吃飯的時候不專心，感覺什麼食物都引不起他的興趣，吃飯不好抵抗力就差，還老生病，真愁人~！

最佳答案

您好！ 　　津津有味的快樂的進食是非常重要的．寶寶在感到餓時，會吃的津津有味，進食也自然變得非常快樂 　　１．不吃零食：現在生活條件好，家裡常有各種糖果＼點心＼餅干＼飲料＼果凍等等，寶寶是家庭的中心，要吃什麼＼吃多少＼什麼時候吃，都是寶寶做主．寶寶的胃裡總有食物，血糖一直在高水平，沒有饑餓感．另外，寶寶的胃腸道經常工作狀態，沒有休息，各種酶的分泌能力就會下降．應當讓寶寶定時規律的吃東西，讓消化道定時工作和休息． 　　２．吃飯定時定點：寶寶吃飯的環境要安靜（最好不開電視），在固定的位置，固定的時間，固定的餐具，固定的喂養人，讓寶寶產生進食發射．千萬不要為了讓寶寶吃一口飯，就答應很多條件，甚至追著他到處跑．媽媽應當做出規定，離開飯桌就沒有東西吃，每次吃飯時間最長不要超過３０分鐘．如果媽媽堅持下來，寶寶嘗到饑餓的滋味，就會在規定時間地點進餐． 　　３．准備的飯菜適合寶寶的需要：要有吸引人的香味和顏色，經常變換飯菜的花樣，讓寶寶容易接受．如：把饅頭做成小兔子或小烏龜等等． 　　４．注意寶寶是否患病．如寶寶貧血＼胃腸道疾病等等，可帶寶寶上醫院檢查治療． 　　５．培養寶寶的進餐熱情．手抓食物在培養寶寶進餐熱情方面是一個重要的過程，不要隨意扼殺這種行為，媽媽應該讓寶寶漫漫改變，讓寶寶漫漫學會使用勺子，允許寶寶把食物灑落得到處都是，讓寶寶逐漸學會獨自進食．