4歲孩子不愛吃菜包括葷菜便秘拉血怎麼辦？

4歲孩子不愛吃菜包括葷菜便秘拉血怎麼辦？

我家的孩子平時什麼菜都不喜歡吃。吃飯就是放點湯。平時也盡量騙著吃點。基本上兩天一次大便，有時甚至3天。解出來的大便很粗，有時比大人的都粗。肛門有時都滴血。是不是得了什麼病？還是單純的便秘引起的？

最佳答案

孩子便秘與飲食習慣有很大的關系。建議適當調整孩子的飲食習慣，先給蔬菜汁或水果汁喝，然後給碎的蔬菜吃，花樣可以多一些，可以放在粥裡，可以放在湯裡也可以放在餡裡，培養孩子吃蔬菜的習慣。第二給孩子喝水只喝白開水，不喝含糖的飲料，喝含糖的飲料會加重孩子的便秘情況。第三少給孩子吃精制食品或精制的米面。如蒸米飯中放入一把燕麥片或糙米，混合吃。吃面食改用全麥粉。第四適當加強孩子的運動，飯後休息半小時後，帶著孩子活動活動。第五可以在孩子喝的牛奶中加一勺黑芝麻粉，或每天吃一勺黑芝麻粉（放在粥裡或米粉上，拌在面粉裡均可），調整孩子的胃腸功能。