如何為寶寶選擇鈣片？

如何為寶寶選擇鈣片？

我的寶寶頭發黃，指甲特別軟，稍微長一點就會折，這是否是缺鈣呢？一歲時給她化驗頭發時說有些缺鈣和鋅，補了 一段時間，我的孩子便秘，不知跟補鈣有關系嗎？用什麼方式檢驗孩子缺哪些微量元素更准確呢？選什麼樣的鈣鋅好呢？

最佳答案

從你的敘述看，寶寶還是有些缺鈣的，建議繼續補充鈣劑，可以選擇首都兒研所出的鈣劑，還需要添加伊可新（魚肝油），兩者合起來補充是最好的。再有每天喝牛奶是要堅持的，每天250~500毫升左右，這是補鈣最好的方法。 孩子的便秘是多方面的原因，建議給孩子少吃精制的面米，適當增加些雜糧，多吃些蔬菜水果，少喝含糖的飲料，適當運動。適當攝入些豆制品。 如果需要檢驗微量元素，准確的方法是到醫院驗血檢查。