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孩子愛吃肉,可以滿足嗎

孩子愛吃肉,可以滿足嗎

我的女兒,現在經常不吃什麼飯,就是愛吃肉,尤其是排骨,雞抓等帶骨干的東西。吃多了對身體不知道有沒有影響?有時會積住食,是不是吃肉的原因?

最佳答案

孩子喜歡吃肉很好,請不要給孩子過量的肉類食品,因為孩子的腎髒功能還很弱,肉類食品過多了,會加重孩子的腎髒負擔的,其次,單純只吃肉,蔬菜水果不吃,久而久之,孩子會偏食的,營養也不夠全面,建議每天孩子的肉類食物的攝入不超過3兩。多給孩子吃些蔬菜和水果及豆制品。

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