這樣補鈣正確嗎

這樣補鈣正確嗎

每天上午給寶貝補鋅,晚飯後服一粒魚肝油,半小時後服一粒鈣,再過半小時左右喝睡前奶,大概180ML左右.我不知道這樣補鈣是否正確!請有經驗的JMM解答!謝謝!

最佳答案

這樣補充可以。如果你的孩子不缺鋅，建議從食物中攝取即可。