輔食添加不當怎麼補救

輔食添加不當怎麼補救

我女兒一歲了，長得瘦小，才有15斤。以前滿月時就給她喂米粉{她奶奶說喂點米粉她才睡得沉}，不管她願不願吃都要喂幾口，直到現在我女兒每次喂粥喂飯也都只吃幾口，每次奶粉喝得不多，190ML左右，一天喝四五次奶粉， 我想應該是過早給女兒添加輔食導致她厭食，請問應該怎麼補救，讓女兒愛上吃飯，多長點肉肉長些個呢 謝謝

最佳答案

您好，1歲左右的寶寶不應該以母乳為主了，而應該以食物為主了，一天以三餐三點制為宜，三餐宜與大人一同進餐，給寶寶准備單獨的小飯桌，不易碎的小碗、小勺，將飯菜放在碗裡，讓寶寶自己動手吃飯，雖然會吃的很髒，收拾起來比較麻煩，可這會帶給寶寶滿足感和成就感，也會培養寶寶良好的飲食習慣，還會讓寶寶對食物感興趣，所以大人們不要怕麻煩，還是讓寶寶快樂成長的好。三餐主要是加一些水果、牛奶、酸奶、奶粉、糕點等食物，但不宜多加，以免影響正餐的攝入。給寶寶添加新品種的食物時要秉承著不強迫不放棄的原則，不強迫是寶寶不喜歡吃的食物不要強迫寶寶吃，不吃就不喂了。不放棄是寶寶這次不吃，下次再喂；今天不吃，過兩天再喂。這樣慢慢的寶寶會逐漸接受食物。