羊奶是否比牛奶好

羊奶是否比牛奶好

最近聽說多美滋的奶粉出問題了，現在都不相信牛奶了，聽人介紹給寶寶換了羊奶，叫紐貝斯特，不知道和牛奶喝的比例是不是一樣，也不知道這個牌子怎麼樣？每天應該喝多少？請專家多多關心一下！！！！

最佳答案

羊奶的蛋白質比牛奶略低，脂肪稍微高一點，礦物質鈣比牛奶略低，但維生素A比牛奶高。不過羊奶的葉酸和維生素B12含量比牛奶低，但是如果寶寶已經1歲以上，開始進輔食了，就不用擔心，可以通過一些動物肝髒啊、綠葉蔬菜等來補充。不過我查的數據都是新鮮的牛奶和羊奶，可能依品牌不同會有差異。