為什麼2歲半幼兒吃飯就大便

為什麼2歲半幼兒吃飯就大便

前段時間小孩喂口不好,老含飯,一頓飯要吃一個小時,後來驗血說缺鋅和鐵,醫生開了葡萄糖鋅鈣口服液,魚肝油和益氣補血顆粒,小孩的體重15公斤,身高94厘米,平時運動量很大,在室外活動時間每天有4-5個小時,很喜歡出汗,早餐吃150ML奶粉,雞蛋一個,一小碗面條或稀飯或一個包子,上午吃半個蘋果,中午吃2-3種蔬菜,0.7兩肉,一兩半米飯,飯後半碗湯,午睡起來吃一根香蕉或其他水果或山楂片,晚飯和午飯差不多,睡前喝150ML奶粉,最近1個月小孩吃飯就喊肚子疼要大便,一天要三次,以前吃飯時也經常說肚子痛但一會兒就沒事了,也是隔三岔五胃口不好,有時又好了,請問專家我家小孩的食量是否合適?每天這樣大便是不是消化不好?應該怎麼辦?

最佳答案

您好，您寶寶這樣吃是完全可以的。寶寶愛運動，愛出汗，所以要多給寶寶吃一些富含鈣質的食物，如蝦皮、海帶、紫菜、綠葉蔬菜、粗雜糧、黃豆及其制品等，這樣更有利於寶寶的生長發育。建議您寶寶在吃完飯後不要馬上劇烈運動，要讓他先在做一些小幅度的運動，30分鐘或1個小時以後再做劇烈的運動，這樣可以緩解寶寶肚子疼的問題。