孩子瘦小怎麼辦

孩子瘦小怎麼辦

我小孩今年上中班了，在班上最矮，看著別的孩子心裡很不是滋味。身體偏瘦體重34斤，請問有什麼辦法解決？

最佳答案

您好，孩子的身高、體重與遺傳、飲食、環境、個體等多方面的因素有關，您也不用太過著急了。不論是身高還是體重都與飲食和運動有很大的關系，所以建議您要給孩子的飲食做到平衡、多樣、量足、有食欲，這樣可以讓孩子多吃一些，也保證營養的攝入齊全，養成不偏食，不挑食的習慣。另外，也要多運動，運動一方面可以讓小孩多吃飯，另一方面也可促進骨骼有生長。