寶貝喝經常豆奶粉會引起便秘嗎

寶貝喝經常豆奶粉會引起便秘嗎

我家語墨一歲八個月大，她不怎麼愛喝牛奶，但是好像很愛喝豆奶粉和豆漿，每天都要喝好幾杯，尤其是晚上睡覺前要喝多半杯，早上起床前要喝半杯，這幾天我發現她的大便有些干，有時她還會哭好像很難受的樣子，我就想問經常喝豆奶粉類的會造成便秘嗎？還有她水果蔬菜吃得也少，又該怎麼辦呢？

最佳答案

您好，豆奶和豆漿不會引起寶寶便秘的，主要是由於您的寶寶喝水較少，加上蔬菜和水果的量太少，所以容易引起便秘，您還是要給寶寶多吃一些新鮮的蔬菜和水果吧。另外，豆奶和豆漿裡的蛋白和鈣的含量都不及牛奶或奶粉的含量，所以建議您還是多讓喝些牛奶或酸奶之類的食物吧。