孩子怎樣補充維生素D？

孩子怎樣補充維生素D？

孩子怎樣補充維生素D？

最佳答案

1歲多的孩子補充維生素D的方法很多，可以喝強化A、D的鮮牛奶，也可以喝含維生素D的配方奶粉，還可以補充維生素D的補充劑，一般是一天一粒，一粒是400國際單位的。最經濟實用的方法就是讓孩子每天曬曬太陽，注意不要讓孩子曬黑，每次在20分鐘左右，能夠很好的補充維生素D。