有尖如何補充DHA請教專家

有尖如何補充DHA請教專家

我女兒現在1歲2個月，昨天有朋友送紐曼斯DHA海藻軟膠囊，說是給小孩補大腦和視力的，好多醫院大夫都推薦吃這種膠囊。有必要吃嗎？不知孩子吃了會不會有副作用，上面寫每天吃一至兩粒，我現在給孩子每隔一天補伊可新AD滴劑一粒，如果每天再吃海藻軟膠囊一粒，會不會有過量呢。如果可以吃，吃多長較好。請教專家。謝謝！

最佳答案

從我個人的角度，我不建議你給孩子添加此膠囊。1歲的孩子可以天天吃一粒魚肝油，同時要補充鈣劑。在飲食上可以開始培養孩子良好的飲食習慣了，讓孩子自己學習吃飯。