21個月寶寶補鈣

21個月寶寶補鈣

我的寶寶有時因為一點小事不合意就鬧個不停，請問這是否是缺鈣表現，補鈣用什麼鈣劑最好

最佳答案

您好，不能單憑這一點就判斷寶寶是否缺鈣，還要看寶寶有沒有多汗、易驚、枕禿、方顱、雞胸等，也要帶寶寶檢查微量元素，判斷是否缺鈣。如果缺鈣可以采用藥補+食補的模式。藥補要在醫生的指導下服用補鈣劑。食補則是給寶寶多吃一些富含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、小魚、海帶、紫菜、深色綠葉蔬菜、粗雜糧、黃豆及其制品等。平時也要讓寶寶多做些戶外運動，多曬曬太陽，這樣既也有利於鈣的吸收，也可促進骨骼的生長發育。