有關如何補充DHA請教專家

有關如何補充DHA請教專家

我女兒現在1歲2個月，昨天有朋友送紐曼斯DHA海藻軟膠囊，說是給小孩補大腦和視力的，好多醫院大夫都推薦吃這種膠囊。有必要吃嗎？不知孩子吃了會不會有副作用，上面寫每天吃一至兩粒，我現在給孩子每隔一天補伊可新AD滴劑一粒，如果每天再吃海藻軟膠囊一粒，會不會有過量呢。如果可以吃，吃多長較好。請教專家。謝謝！

最佳答案

您好，DHA與維生素A、D不屬於同一種物質，在身體所發揮的作用也不同，所以可以兩者都吃。DHA對嬰兒的神經、智力、視力和認識功能發育有促進作用。0～3歲是寶寶大腦發育的重要階段，可以選擇在這個階段適當的補充DHA。