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小米粥怎麼做

小米粥怎麼做

想給寶寶煮小米粥吃,可是煮好了吃起來很粗糙,不知道是不是要水裡浸一段時間再煮的?煮過的朋友可否提供一下

最佳答案

您好,小米粥多煮一會就會變的稠、滑,好喝了。粥煮時不要放鹼、小蘇打等,以免破壞粥裡僅存的維生素B族。如果感覺口感不好,可適當的放些大米、牛奶一起煮。

營養發育問答
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