吃哪種魚肝油和鈣粉

吃哪種魚肝油和鈣粉

兒子13個月，吃哪種牌子的魚肝油和鈣粉好？

最佳答案

食補~ 這個季節，可以吃海帶、海苔、海蝦、核桃、蝦皮、骨髓、芝麻、豆漿、酸奶、乳酪等等含鈣高的食物，另外就是增加活動量，保證孩子的新陳代謝旺盛就可以了，不是一定要吃營養品的。