13個月的寶寶如何喂養?

13個月的寶寶如何喂養?

兒子13個月了,12公斤,很能吃,但是體檢還是缺鈣缺鋅,雖然不瘦,卻還有營養性貧血.該吃藥呢還是該食補,如果吃藥吃什麼藥效果好?食補的話吃什麼好?有沒有較好的食譜推薦.謝謝

最佳答案

您好，是否需要藥補，則根據您寶寶缺乏的程度而定，且用藥需在醫生的指導下服用。 富含鈣的食物：牛奶、蝦皮、小魚、海帶、紫菜、黃豆及其制品等； 富含鋅的食物：牡蛎、貝殼類、牛肉、豬肉、羊肉、肝髒、蛋黃等； 富含鐵的食物：肝髒、動物血、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜和水果等。