小兒不吃飯，我該怎麼辦

小兒不吃飯，我該怎麼辦

小兒馬上就三歲了，可是體重身高都不達標，只達到兩歲的標准。看著兒子這樣我真是心急如焚。 我想這主要原因是營養不夠，因為他從來就不好好吃飯，而且每次只吃一點點，有時只吃兩三口就不吃了。每天吃飯就成了我最頭疼的事，就連我都有恐懼感了。常常為他吃飯的問題弄得自己都發脾氣，可是軟硬兼施都用上了，就是不吃，打罵都用上了，他就委屈吃一口。每這樣他就把剛才好不容易吃下去的都全吐出來。吃飯也從來不會好好坐下來吃，到處跑，一頓下來一兩個小時。（兒子是他爺爺帶，可能是從小養成這壞習慣，也不知要怎麼樣才能改過來？） 天呀，我該怎麼辦，我覺得自己很失敗，一點信心都沒用了.

最佳答案

你好，首先是沒給寶寶養成一個好的習慣，每到吃飯時最好是全家人一起坐在飯桌上，讓寶寶自已動手，調動寶寶吃飯的興趣，不要讓寶寶邊跑邊吃或是邊看電視邊吃。 寶寶不愛吃飯，多是寶寶體內有火，多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，也可以給寶寶喝點小兒七星茶。 另外長時間給寶寶吃過於精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素B1和賴氨酸，使胃腸蠕動減慢、腹脹、消化液分泌減少，食欲降低，可以給寶寶喝點雅培的維他靈或是賴氨肌醇口服液，提高食欲，平時注意粗細糧的合理搭配。 寶寶脾胃不合也可出現厭食的現象，可以帶寶寶看看中醫，給寶寶吃點中藥，比如醒脾開胃顆粒。 最好在給寶寶復查下微量元素，看看是否缺乏並給予補充 。