如何安排1歲寶寶的餐飲

如何安排1歲寶寶的餐飲

請問我家寶寶配方奶是不是吃的太多了 目前配方奶每天基本上在5-6頓，一次160，多數時候能吃完，吃不完的話，至少也能吃100-120左右。飲食生活安排大致如下： 夜裡 3：00前後 奶160（寶寶自己會醒) 我希望能夠把這頓減掉 早晨 7：30左右 奶160 上午 9：30左右 輔食 （一般是米粉加蛋黃或者菜粉） 中午 11：00左右 奶 160-200 2：00 喝奶睡覺 大概160 下午睡覺醒後 蒸雞蛋或者粥，面條，馄饨之類 有時候還在再吃點奶。寶寶比較貪奶，輔食總 吃不多。 5：00--6：30 外出玩耍 大人吃飯的時候，再喂一點爛飯，和素菜，但吃不多。 8點左右 奶180（有時裡面加米粉） 8：30 准備睡覺 白天的奶裡面我們會添加一些菜粉，一般每天一素（紅色菜粉，綠色菜粉，海藻菜粉），一葷（高蛋白魚粉，肝粉，牛肉胡蘿卜粉，西蘭花骨髓粉）添加兩次。 輔食會添加，昂刺魚 三文魚，蝦，

最佳答案

你好，正常一歲的寶寶可以以飯為主，以奶為輔了，可以一日三餐，二次輔食，早、中、晚各添加一次的奶，每天奶量在600ml左右即可，你寶寶的喝奶的次數是較多，而且應該斷夜奶了，晚餐時最好給寶寶吃飯加菜，睡前在給寶寶喝一次的奶，晚上寶寶醒了要喝奶時，媽媽不要馬上給寶寶喝，可以先哄一會，或是給寶寶喝點水，如果實在不行，在給寶寶喝奶，這樣每天晚上都往後推遲喂奶的時間，慢慢斷了夜奶了。 另外建議給寶寶查一下微量元素，看看是否缺乏並給予補充。