16個月的孩子一天要喝多少奶粉

16個月的孩子一天要喝多少奶粉

16個月的小孩子一天的奶量是多少和飯要怎樣來安排

最佳答案

您好！1~3歲的寶寶，每天仍要保證至少400毫升的奶。最好是幼兒配方奶粉，不過根據寶寶的喜好以及接受程度，也可以是牛奶。 1~3歲的寶寶每天的食物攝入量建議如下： 幼兒配方奶400~500毫升；糧食100~125克；雞蛋1個；禽、魚、肉50~100克；蔬菜和水果100~150克；豆制品25克。 每天按照“早上吃好，中午吃飽，晚上適量”的原則安排寶寶的膳食。也就是早、中、晚各一餐，可以在上午和下午各加一次點心和水果，但要注意控制好總的食物量。