二十三個月的寶寶身高體重是多少

二十三個月的寶寶身高體重是多少

我寶寶二十三個月了，平時不愛吃飯，牛奶是有時愛喝有時不愛喝，體重10公斤，身高才82厘米。不知道這個數字有沒有達到最低線？望專家及各位精英媽媽們指教一下該如何來安排一下我寶寶的一日三餐，讓她能夠多吃一些，長得高一些，胖一些。在下不勝感謝！

最佳答案

你好，你寶寶的身高體重都沒有達到正常的標准，小兒生長發育雖然是有一定規律的，但是在一定范圍內受到多種因素的影響，存在較大的個體差異的，所以正常值不是絕對的，要考慮個體不同的影響因素，才能判斷是否是正常的，只要你的寶寶一般狀態較好，食欲好，大小便正常，生長發育正常，沒有疾病，就說明寶寶是正常的。 影響寶寶生長發育有以下幾個因素： 1、遺傳因素：小兒生長發育的特征、潛力、趨向、限度等都受到父母雙方遺傳因素的影響，一般來說，高個子父母所生寶寶的身高比矮個子父母所生的同齡寶寶身高要高一些。 2、營養：是影響小兒生長發育的重要因素之一，充足和調配合理的營養是小兒生長發育的物質基礎，如營養不足首先導致小兒體重不增甚至下降，最終也會影響身高的增長和身體其他各系統的功能，如免疫功能、內分泌功能、神經調節功能等，而且年齡越小，影響越大，所以要科學地處理好葷素搭配、粗細糧搭配、動植物蛋白搭配、注意節儉的使用油脂和糖類，產生一個均衡的膳食結構。 3、疾病：對小兒生長發育的影響也十分明顯，急性感染常使體重不增或減輕，慢性感染則同時影響體重和身高的增長，內分泌疾病常引起骨骼生長和神經系統發育遲緩，先天性疾病對小兒體格發育和智力發育都會產生明顯影響。 4、良好的居住環境和衛生條件如陽光充足、空氣新鮮、水源清潔等有利於小兒生長發育，反之則帶來不利影響，合理的生活制度、護理、教養、鍛煉等對小兒生長發育和智力也起著重要的促進作用。 下面是23-24個月寶寶的營養食譜，媽媽參考一下： 食谮 A 早餐8：00 大米雞肉粥、面包片2-3片 早餐10：00蘋果1個、或果汁1杯 午餐1l：30軟米飯1小碗、魚片豆腐(生魚片50克、豆腐30克)、炒青菜(青菜50克、筍片10克) 午點15：00橘子(香蕉)1個、牛奶100毫升 晚餐 1 8：30肉絲炒面(肉絲20克、青椒10克、面條30克)、豆沙包、菠菜湯l碗 食譜B 早餐8：00 豆漿200毫升、煎3_B-~1個 早餐10：00魚肝油2滴、蘋果1個 午餐11：30肉包子1個、涼拌黃瓜(西紅柿)1小盤、紅豆粥l碗 午點15：00鈣奶餅干2塊、白開水適量 晚餐19：00小花卷1個、肉丸子2～3個(肉末50克、澱粉10克、雞蛋1只)，紫菜蘿卜湯1碗 食譜C 早餐8：00 豆漿200毫升、豆沙包1個 早餐10：00水果1個 午餐11：30小花卷1個、蔬菜拼盤(芹菜10克、胡蘿卜10克、蘋果半個、西紅柿1個) 年點15：00牛奶1杯鈣質餅干2塊 晚餐18：30 末蘑菇掛面(肉末10克、鮮蘑10克、木耳10克、雞蛋掛面50克) 食譜D 早餐8：00 紅豆粥1碗、雞蛋1個 早餐10：00 果汁l杯、魚肝油數滴 午餐 11：30 軟米飯、醬茄子、肉炒菜花 午點15：00 牛奶1杯、芝麻甜酥餅干 晚餐18：00 餡餅1個、蒜泥菠菜、西紅柿雞蛋湯1碗 豆芽菜炒蝦仁 【原料】鮮大蝦肉50克、嫩綠豆芽25克，蔥、姜、精鹽、味精、料酒、高湯、雞蛋清、濕團粉、花生油、雞油。 【做法】 ①鮮大蝦肉洗淨控淨水分，由脊背一片兩開，去掉蝦筋，片成長坡刀片．放入碗內加上適量的精鹽、味精、料酒、濕團粉、雞蛋清抓勻備用。 ②綠豆芽洗淨，去掉兩頭留中段(為卡菜)。蔥洗淨切末，姜去皮洗淨切末。 ③淨勺內加花生油，燒至四至五成熱時，將蝦仁放入油中，用筷子攪開，待蝦仁八成熟時，倒入漏勺，控淨油備用。 ④淨勺內加花生油，燒熱時，放入蔥、姜未炝鍋。炸出香味後，加上豆芽菜煸炒2秒鐘，隨即加上高湯、精鹽、料酒、蝦仁，稍一炒，勾芡，加上味精，淋上雞油盛入盤內即成。 荸荠豬肝 【原料】豬肝50克。淨荸荠50克，油、精鹽、白糖、味精、澱粉、蔥、姜、料酒。 【做法】 ①豬肝洗淨，切片，放入碗內用適量精鹽、料酒、味精、干澱粉略拌漬。荸荠切片，蔥切碎，姜切絲。 ②鍋內放油50克，油熱，放入蔥、姜炝鍋，再投入豬肝煸炒至五成熟．放入荸荠片，加入適量精鹽、醬油、白糖，翻炒至熟即成。 番茄雞餅 【原料】 嫩雞脯肉15克、豬肉15克、番茄醬、冬筍、口蘑、油菜。大油、蛋清、 定粉、白糖、紹酒、精鹽、味精、香油、蔥、姜少許。 【做法】 ①雞肉、豬肉剁成細泥，把蛋清抽成泡沫，加入澱粉，與雞、豬肉泥混合拌均勻。 ②冬筍、口蘑。油菜切片，蔥姜切末。 ③面勺內放適量底油，燒熱後用羹匙把調好的肉泥掐成丸子放入勺內，使兩面都煎炸呈金黃色。 ④勺內放少許底油，把蔥姜和冬筍、口蘑、油菜放入煸炒幾下，放蕃茄醬，炒出香味放入雞餅，加白糖、精鹽、味精、紹酒，加湯慢煨一會，勾少許粉芡，滴香油翻勺，裝盤即可。