睡覺前吃東西

睡覺前吃東西

我家孩子睡覺前喜歡吃東西，比如面條飯什麼的，下午午睡起來吃，晚上我們吃的時候她卻不吃，這樣好不好

最佳答案

你好，一般不建議吃完飯，馬上睡覺，不利於寶寶的消化，最好是活動半小時後，在讓寶寶睡覺。