一歲寶寶可以吃魚籽嗎

一歲寶寶可以吃魚籽嗎

現在市場上買的鲫魚大多肚裡面都有好多魚籽,以前由於聽老人講不可以給寶寶吃，所以一直都未敢給他吃,但魚籽中含有豐富的蛋白質寶寶現在已經一歲了，就想給他喂一些，不知道可以不，望有經驗的朋友給點高見謝謝!

最佳答案

你好，魚籽是一種營養豐富的食品，其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，也富有膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。同時魚籽中又含有多種維生素。因此，吃魚籽，有利於促進發育、增強體質、健腦等作用。 　　不過得吃少污染區域的魚。因為魚頭部和魚子的農藥殘留量高於魚肉的五至十倍。所以購買魚籽要選健康無污染的。另外，吃什麼都要適量，魚籽膽固醇和蛋白質較高，過量食用無益於吸收。 而且你的寶寶剛一周歲，胃腸功能發育還不是很完善，所以一定要適量，不可過多，否則影響寶寶的消化功能。