3歲寶寶挑食

3歲寶寶挑食

我家寶寶很廋，輔食一直吃的不好。怎樣讓他食欲增強？幫幫我吧！

最佳答案

寶寶這種情況多是因為家長沒有根據小兒的生長需要及時添加輔食，錯過了味覺形成的最佳時期，導致的結果。應合理安排寶寶的一日生活，有意培養小兒規律進餐的習慣，我的幾點建議1、保證充足睡眠，適量活動，定時排便。2、控制零食、冷飲和甜食，不要強迫孩子進食，營造愉快的就餐環境有助於培養孩子食欲。3、不斷地變換飯菜品種，調整烹調口味，注意葷素菜搭配，粗細糧搭配。4、補充魚肝油和鈣， 若檢驗鐵、鋅缺乏，需要服用鐵、鋅制劑，需連用2-3個月。5、看中醫，用中藥、推拿等方法調理脾胃。