3 歲了,但老不肯吃飯

3 歲了,但老不肯吃飯

隨著時間慢慢成長的女兒,現在是越來越難搞了,特別是吃飯最讓我頭痛.每次吃飯都要連哄帶騙,和威逼利誘也只能吃一點點////////請各位有什麼妙招的,說來讓我試試吧,在此先謝謝大家的熱心幫忙了

最佳答案

寶寶這種情況多是因為家長沒有根據小兒的生長需要及時添加輔食，錯過了味覺形成的最佳時期，導致的結果。應合理安排寶寶的一日生活，有意培養小兒規律進餐的習慣，我的幾點建議1、保證充足睡眠，適量活動，定時排便。2、控制零食、冷飲和甜食，不要強迫孩子進食，營造愉快的就餐環境有助於培養孩子食欲。3、不斷地變換飯菜品種，調整烹調口味，注意葷素菜搭配，粗細糧搭配。4、若檢驗鐵、鋅缺乏，需要服用鐵、鋅制劑，需連用2-3個月。5、看中醫，用中藥、推拿等方法調理脾胃。