鈣加鋅可以吃嗎

鈣加鋅可以吃嗎

缺鈣缺鋅的寶寶只在睡前和睡起各1瓶《哈藥六》廠的鈣加鋅可以嗎？

最佳答案

你好，給寶寶補充這兩種微量元素的順序最好是“先鋅後鈣”，如果白天補鋅，晚上補鈣，吸收效果會更好。因為，孩子生長發育是細胞快速分裂、生長和再生的過程，在此過程中，鋅不但起著重要的催化作用，同時還廣泛參與蛋白質、生長激素的合成與代謝，是身體發育“根據地”。如果先給孩子 補鋅，能使細胞，包括骨骼細胞生長加快，而骨骼細胞的增多和生長恰恰是鈣沉積的基礎。因此，補鋅後再給孩子補鈣，會更有利於鈣的吸收、沉積和利用。而且鈣的吸收一般與維生素a和維生素d有關，而鋅元素直接影響維生素a的代謝，並輔助維生素d對鈣的吸收作用，因此，先補鋅能夠達到事半功倍的補鈣效果。建議媽媽給寶寶早上喝鋅，晚上喝鈣，效果是很好的。