能不能吃桂圓粥

能不能吃桂圓粥

想請問下14個月的寶寶能吃桂圓煮粥嗎?另外能吃龍眼嗎?就當水果吃,小寶特愛吃,不敢給多吃,怕上火?請問一天能吃幾顆龍眼呀?謝謝

最佳答案

你好，桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效，可以給寶寶適當添加，煮粥的時候可以放點，但一定要適量，不可多吃，因為桂圓容易上火，多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，另外不要給寶寶吃整個的桂圓，容易嗆引起窒息的危險，一天一顆龍眼即可，不宜過多！