請問13個月大的寶寶可以吃蛋白了嗎？

請問13個月大的寶寶可以吃蛋白了嗎？

因為怕過敏反應，我家寶寶一直不敢吃蛋白，請問現在13個月了，蒸水蛋的話可以加蛋白了嗎？

最佳答案

您好! 1歲-1歲半的寶寶這個時期的營養從母乳和牛奶中得到25%,從斷乳食物中得到75%.而且食物要做成寶寶用力咬才能吃的硬度和大小,鍛煉寶寶的咀嚼能力. 這個時期的要點:一日三餐,養成有規律的生活習慣.固定吃飯時間,養成好好吃飯的習慣，並且最好在寶寶肚子餓的時候吃飯。 時間表:早上7.30分-早飯,10.00-牛奶加零食或水果,12.30-午飯,15.00-牛奶加零食或水果,18.30-晚飯. 食譜如:白菜火腿奶油蓋飯\蘑菇飯\胡蘿卜味三明治卷\豆腐炖肉\西紅柿丸子\什錦面條、沙拉水果等等. 寶寶在6-7個月的時候就可以吃整個的雞蛋，如果寶寶蛋黃不過敏大部分蛋白就不會過敏，建議：可以蒸雞蛋羹吃，比如：三色蒸蛋等等。