孩子不愛吃飯怎麼辦

孩子不愛吃飯怎麼辦

寶寶一歲十個月不喜歡吃飯

最佳答案

你好，寶寶不愛吃飯在排除了一些客觀原因比如說零食吃太多了、運動太少了等情況之後，寶寶食欲不好可以先考慮是否是由於消化不好而引起的。寶寶消化不好主要表現在這幾方面：有舌苔、口腔異味、大便酸味、打酸嗝、嘔吐、腹脹、有時睡覺不安穩，這類寶寶往往是吃不多就打飽嗝有的甚至很久沒吃都不餓但是到餓的時候又吃不多。要是有以上情況的可以服用一些健脾的中藥或兒康寧等。寶寶不吃飯，也可能是零食吃得多，運動量小。建議媽媽增加寶寶的運動量，零食在兩餐之間吃一些，不要使正餐受到影響，如果寶寶不吃飯也不要強迫，適當的餓會使寶寶有饑餓感，看到飯就想吃。盡量做到全家人一同在餐桌上用餐的習慣，久而久之，孩子便會養成定時、定量的習慣。