我的寶寶該不該補鈣

我的寶寶該不該補鈣

寶寶馬上就到一歲半了，冬天一直沒出去曬太陽，每天正常吃飯外，吃一杯奶酪，隔一天吃一粒伊可欣，今天我看到郵件寫春天寶寶長的快，需要補鈣，我想咨詢一下專家，我的寶寶除了每天一杯奶酪和伊可欣，還需不需要補鈣，如果補的話，補多少鈣合適呢？

最佳答案

你好，寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，北方地區可延長至三歲，這是預防量，因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，夏季可以讓寶寶多曬曬太陽，每天二小時，但不要在強烈的陽光下直射，現在是冬季必須補充魚肝油，可以選擇伊可新，吸收效果好，也可以放在奶粉裡一起吃。 如果寶寶有明顯的缺鈣征象，出現易激惹、煩躁、睡眠不安、易驚、夜啼、多汗、枕突等症狀，最好到醫院查一下微量元素，按醫師指導用藥，及時補充鈣和魚肝油，並定期復查。 所以說，最好給寶寶查一下微量元素，看看是否缺鈣，在給予補充。