寶寶不喝白水怎麼辦？

寶寶不喝白水怎麼辦？

寶寶一歲多了，一直不愛喝白水，每天都是給他煮梨水或是蜂蜜水，不知道天天喝梨水好不好，我該怎麼辦？

最佳答案

您好！ 寶寶已經1歲多了，現在寶寶主要的飲食要保證一日三餐，養成有規律的生活習慣。要讓寶寶學習用杯子喝水和奶，要給予味淡而且較軟的食物。 喂養時間：早7，30分早飯、上午10點奶加零食或者水果（起晚了可以不吃）、中午12，30分午飯、下午15點奶加零食或者水果、晚上18，30分晚飯。要盡量讓寶寶在肚子餓的狀態下吃飯。 食譜：白菜火腿奶油蓋飯、胡蘿卜味三明治卷、蝦肉餅、豆腐肉餅、骨頭湯西紅柿雞蛋面、什錦土豆餅加蝦皮紫菜湯、蘑菇蓋飯、蝦仁意面等等。 寶寶這個時期的營養攝入80%為輔食，20%為奶及奶制品，奶量每天300至400毫升。 如果寶寶一直給梨水和蜂蜜等甜的飲品，那她肯定不愛喝白水，媽媽可以逐漸稀釋梨水，再換成白開水。另外，不建議寶寶喝蜂蜜水，因為蜂蜜含有肉毒桿菌，即使在100度的高溫也不會被殺死，因此對抵抗力弱的寶寶來說是不太適合的。