我家寶寶偏矮，有啥辦法

我家寶寶偏矮，有啥辦法

我家寶寶個子偏矮，不知道有什麼方法

最佳答案

你好，人的身材高矮由很多因素決定，生活中多見的首先是遺傳因素，遺傳因素對人的身高影響較大，在一定程度上也受生活方式、生活條件、飲食等多種因素影響，寶寶出生後第一年營養是否充足也對身高有一定的影響。人在出生的第一年，是長得最快時期，身體需要大量營養。如果營養攝取不充足，就會使身高的增長受到很大影響。比如，營養嚴重缺乏的寶寶，日後即使體重增長上來，可身高卻較難達到正常水平。另外，疾病對身高的影響也不容忽視，比如，患有垂體性侏儒症、甲狀腺功能低下、軟骨發育不良等疾病的患兒，身材都比較矮小。作為父母，可利用後天的環境因素促進寶寶生長。首先，要注意讓寶寶合理攝取，兒童身高增長主要是四肢長骨，而長骨增長與維生素和微量元素密切相關。維生素D可促進鈣、磷元素吸收，並有助於它們沉積在骨骼上；維生素A和維生素C與骨細胞的分裂增加有關，對骨長度增長也很重要，因此要注意給寶寶多攝取富鈣食品，如各種奶類、海藻類食品及瘦肉、魚、雞蛋、黃豆制品等優質蛋白質和足量的蔬菜水果；同時，經常讓寶寶做各種活動，這樣也可以刺激長骨的增長；保持足夠的睡眠，也會刺激寶寶體內生長激素分泌，促使他們長個子。