兒子總是偏食！

兒子總是偏食！

快四的兒子偏食特別嚴重，蔬菜和水果一點都不吃，肉類也只是吃一點。只要是他不愛吃的東西放在到他的嘴裡，他就惡心要吐。

最佳答案

你好，寶寶不愛吃飯，多是寶寶體內有火，多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，也可以給寶寶喝點小兒七星茶。 另外長時間給寶寶吃過於精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素B1和賴氨酸，使胃腸蠕動減慢、腹脹、消化液分泌減少，食欲降低，可以給寶寶喝點雅培的維他靈或是賴氨肌醇口服液，提高食欲，平時注意粗細糧的合理搭配。 寶寶脾胃不合也可出現厭食、偏食的現象，可以帶寶寶看看中醫，給寶寶吃點中藥，比如醒脾開胃顆粒。 最好在給寶寶復查下微量元素，看看是否缺乏並給予補充，如果擔心營養不足，可以給寶寶喝點雅培的小安素。 另外糾正孩子偏食的壞習慣，可以參考以下幾點：　 1.在孩子喂奶時就應該及時添加各種輔食，使孩子從小就適應各種食物。　2.平時家長應以身作則，千萬不能在孩子的面前表現自己愛吃什麼，不愛吃什麼，或者在孩子面前講這個好吃，那個不好吃，孩子模仿性很強，潛移默化就會形成偏食。　 3.從小應有意識地培養孩子良好的飲食習慣。孩子的飲食應定時、定量，最好不讓他們吃零食，同時應增加活動量，以促進孩子正常的食欲。　 4.合理安排孩子的食譜，飯菜的品種要多樣化，避免單調，烹調食物應根據孩子不同年齡和消化特點，重視色、香、味、形，以刺激孩子的食欲。5.在孩子進食時，應對他們多誘導多鼓勵，使孩子不斷增加進食的信心。　 6.不應采取簡單粗暴的方法強迫孩子吃不愛吃的食物，以免引起孩子的反感。應順其自然，使你的孩子逐步達到糾正偏食的習慣。