寶寶出生後一直是我一個人帶,我感覺越帶越力不從心,到現在我真不知道寶寶每天應該吃幾餐了,該吃啥呀?
你好,2歲半至3歲的寶寶,基本上可與成人吃一樣的食物了,對飲食的限制也較少。根據地區食物的不同,可增添各種花樣的食物。要多吃含蛋白質豐富的食物,動物蛋白如魚肉、瘦肉、蛋類、奶類,植物蛋白如豆類制品,同時,還應給寶寶多添加些谷類、蔬菜和水果。 2-4歲幼兒食譜:7點:米粥或豆漿1小碗,菜包或面包1個;9點:水果1個;11點:米飯加葷素炒菜1小碗或帶餡面食加粥;15點:牛乳250毫升,水果1個;19點:米飯或面條加葷素菜或帶餡面食加粥。2-4歲幼兒一日食物參考量:牛乳:250毫升,加糖15-20克;谷類:150-175克;蛋、肉、魚類:100-125克;豆制品:20-25克;水果:2個;蔬菜:100-150克;植物油:10-15克。注意:寶寶的飯菜應單做,比成人稍細軟。媽媽不妨給寶寶試一試,祝你的寶寶身體健康,活潑可愛。
之前長出來的其它:母親臉上長有雀斑,難道這是遺傳嗎?
兩個月的寶寶大便有點綠,怎
關於吃加強糖丸
我的寶寶剛20天有一只眼睛總