寶寶身材瘦小

寶寶身材瘦小

我家兒子到今年五月十號就兩周歲了，可是他很瘦小，飯量小，精神很好，智力正常，我和他爸爸很擔心他以後的身高，請問專家，我們需要干預嗎？

最佳答案

你好，身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應注意以下幾點： 孩子的作息非常重要。兒童體格生長所必需的生長激素只有在睡眠狀態時才能達到最高分泌水平，在這一期間內，高質量的睡眠不僅有助於體格生長，更有助於智能發育。 豐富而均衡的營養是寶寶長高的物質基礎，媽媽應當讓寶寶適當多吃些富含各類營養的食物，如蛋、魚、蝦、奶類、瘦肉等動物形食物，以及富含維生素C、A和無機鹽的新鮮的蔬菜和水果。同時確保孩子每天均衡地攝取蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素，無機鹽等營養素，每天至少喝400毫升奶，這些都是寶寶生長發育不可或缺的 目前一般家庭在有葷有素的飲食中，營養應該是全面及足量的，家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣，更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。 體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液循環，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。