郁悶的媽媽：寶寶不愛吃東西

郁悶的媽媽：寶寶不愛吃東西

我的寶寶都一歲七個月了，一直不怎麼愛吃東西，好不容易喂到口裡的食物他也會全部的吐出來。肚子餓的時候他也會吃一碗飯（並且挑食）總是嚼也不嚼的往肚子裡面吞。寶寶一直是爺爺奶奶帶的，怎麼會這樣我也不知道，但是我現在郁悶得不行，怎麼樣才能改正寶寶的壞毛病？

最佳答案

你好，寶寶不愛吃飯，多是寶寶體內有火，多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，也可以給寶寶喝點小兒七星茶。 另外長時間給寶寶吃過於精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素B1和賴氨酸，使胃腸蠕動減慢、腹脹、消化液分泌減少，食欲降低，可以給寶寶喝點雅培的維他靈或是賴氨肌醇口服液，提高食欲，平時注意粗細糧的合理搭配。 寶寶脾胃不合也可出現厭食的現象，可以帶寶寶看看中醫，給寶寶吃點中藥，比如醒脾開胃顆粒。 最好在給寶寶復查下微量元素，看看是否缺乏並給予補充。 引起兒童偏食的原因主要有哪些呢？ 　　1。想吃啥就給啥：家長對孩子的飲食要求總是有求必應，從而使孩子的口味越來越高，專挑自己喜歡的東西吃。 　　2。零食不離口：五花八門的零食對孩子極具誘惑力，如果養成常吃零食的習慣，會導致胃腸道消化液不停分泌，胃腸缺乏必要的休息，最終可能引起消化功能減弱，食欲下降。 　　3。父母“包辦”喂食：孩子1歲左右時，父母就應該培養他自己動手吃飯的習慣，但有的孩子四五歲了，大人還堅持喂養，以至影響孩子對吃飯的興趣。 　　4。邊看電視邊吃飯：這是許多孩子的“通病”，電視中精彩的畫面分散了孩子的食欲，正餐時未吃飽，孩子易靠零食來補充。 　　5。未把握飲食時間：孩子剛睡醒，或剛做完游戲，就讓孩子吃飯，准備工作不充分，消化液分泌不足，會影響孩子的消化功能，容易造成偏食。 　　6。食物單調：有些年輕父母掌勺的小家庭習慣常做一種飯菜，或者孩子愛吃什麼，就總給孩子做什麼，吃膩了，偏食也就形成了。 　　7。父母偏食：有的父母本身就有偏食的習慣，在飲食上挑三揀四，在孩子面前常說這不好吃，那也難吃，這就可能影響孩子學大人的樣。 　　8。烹調不可口：盡管買了許多好東西，但是父母烹饪技術不過關，做得沒有滋味或缺乏變化，孩子不愛吃，不感興趣。 　　9。餐桌氣氛不良：父母關系不和，常在餐桌上爭執，孩子吃飯時會精神緊張，導致沒有食欲，也會誘發偏食。 怎樣使寶寶不挑食不偏食那就在每次進食的時候，不要出現太多不同種類的菜肴，即使是大人，喜歡的東西也會不自覺地多吃點，寶寶的胃口不大，如果喜歡的東西太多，他自然會排斥那些他不喜歡吃的。要讓寶寶吃下他原本不愛吃的東西，那麼就要把“干擾項”盡量除去，餐桌上只出現兩三個選項，最好的搭配是一個寶寶原來就喜歡吃的，但量不多，另外是寶寶不喜歡吃的，但你想給他吃的，讓寶寶在沒有太多選擇的情況下進食。這個方法實施還需要兩個前提，一個是不要讓寶寶在飯前吃太多的零食，肚子飽會降低他們進食的欲望；另外一個則是加大他們的體能消耗，讓寶寶感覺到餓。