我家寶寶的頭發好黃還少,還比較軟弱是怎麼回事呀?是不時缺少什麼東西呀?請專家給點意見。
你好,寶寶頭發問題在排除遺傳及疾病問題後一般都是由於營養缺乏引起的。尤其是體內缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質,致使頭發營養缺乏,妨礙了頭發的正常生長發育。 因此,要注意嬰幼兒科學飲食,不偏食,不挑食,適當多吃些營養豐富的食物,如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等。可以去醫院做個微量元素的檢查,要是缺乏在醫生的指導下,合理服用補充維生素和礦物質的藥物。 同時,每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2~3次,每次5分鐘,以促進頭皮血液循環,增強營養供應,以利頭發的生長發育。此外,要注意嬰幼兒生活環境的和諧,避免噪聲刺激,讓小兒心情愉快,也有利頭發生長。
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