17個月的寶寶睡前還要喝奶嗎？怕太飽了！

17個月的寶寶睡前還要喝奶嗎？怕太飽了！

我寶寶已過17個月了，一天三頓正餐，下午一頓點心，晚上還要喝180ML左右的牛奶。我想問問17個月的寶寶睡前還要喝奶嗎？因為晚上吃的比較多，腸胃負荷較重，怕不好。如果睡前不喝牛奶，睡前需要吃點什麼？牛奶什麼時候吃比較合適？

最佳答案

你好，寶寶睡前喝奶是正常的，睡前喝奶提高睡眠質量，但最好是在睡前一個小時吃奶，吃完奶後給寶寶漱口，以免影響寶寶的牙齒，如果寶寶晚飯吃的多，怕增加腸胃負擔也可以不吃奶，睡前給寶寶喝點水。對於一歲多的寶寶早晚喝奶都比較合適。