小孩子不吃魚

小孩子不吃魚

我孩子4歲那年，因發燒感冒，好了以後一直到現在10歲都不肯吃魚。菜也很少吃。常常吃白飯。怎麼辦？

最佳答案

您好！其實一次發燒感冒，從生理角度來說是不會導致寶寶不吃魚這一整類食物的。應該是有別的原因，讓孩子從心理上不接受這類食物。您提到孩子很少吃菜，不知道是廣義上的包括肉、蛋、蔬菜、豆制品等等在內的“菜”，還是簡單的就是指蔬菜呢？總之，看來您的孩子存在一定的偏食、挑食的情況。 由於不同的孩子出現這樣問題的原因不同，很難給您明確的答復，給您一些簡單的建議，您試試吧！ 首先，不要給孩子“貼標簽”。有些孩子不吃某類食物的原因其實很簡單，就是父母經常在孩子面前和別人提起“我們家孩子就不吃這個”，往往孩子一開始可能只是偶然因素不吃一兩頓，這麼一強化，就真的不吃了。 其次，如果想讓孩子有一個好的飲食習慣，孩子身邊最常接觸的人也要注意有一個好的表現。比如，爸爸不愛吃某類食物，家裡飯桌上這類食物見得就少，或者飯桌上有了這類食物，爸爸不但不碰甚至明確表示不好吃，孩子肯定也會受影響。 再次，孩子的味覺很敏感，您的孩子愛吃白飯，可見喜歡清淡爽口的食物，那麼是否不喜歡魚的腥味呢？改善烹饪方法，注重色香味俱全，往往是解決這種問題的辦法。 最後，孩子已經這麼大了，溝通非常重要。找機會，耐心地、細致地、直接問問孩子為什麼不想吃，或者變換烹饪方式以後問問孩子還應該再如何改進，有時候也很有用。