1歲4個月半的寶寶如何安排每天的飲食時間

1歲4個月半的寶寶如何安排每天的飲食時間

寶寶（男）早晨6點右180毫升奶，8點左右早餐一個蒸蛋加點菜和一小碗粥，10點左右一點堅果和水果，12點半左右正餐（小馄饨或牛肉和豬肉丸加青菜米飯），下午午睡後4點前後奶150毫升再加幾個葡萄干，晚六點半正餐（魚或蝦、面條或饅頭稀飯），晚9點前奶180毫升。寶寶食欲很好，長得也很結實（身高85厘米，體重26斤），但我感覺寶寶吃得有點多、有點散，不知該如何調整，請賜教。作者於2010-04-15 10:09:26補充：寶寶偶有些便秘，從未拉過肚子。作者於2010-04-27 12:54:40補充：謝謝。我很想讓寶寶起床後先喝水，再喝奶吃早钣，如果喝奶和吃早飯在一起恐怕寶寶吃不了多少呀。不知這麼大的寶寶喝奶和早飯應該間隔多長時間合適？

最佳答案

你好，寶寶的飲食搭配的比較合理，營養也很均衡，吃的多與少那是寶寶的各體差異，如果寶寶精神狀態好，消化好營養吸收好，不拉肚子不便秘，一切發育正常，媽媽就不必擔心。寶寶一歲多了吃飽了也就不會吃了，寶寶沒有異常的不適表現，不需要減食，應該滿足寶寶的身體需要，才能使寶寶健康成長。